昨日ずっと立ちっぱなしで仕事していたもんで、朝から腰が痛い。 でもって昼に地震があって、その揺れがいいマッサージ代わりになるのかなと思ったけど、全然そんなことない（当たり前か）。 とりあえず家帰って風呂入って温めてストレッチして症状を見てみ…
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