久しぶりに髪を切る。 白髪も増えてきたし、本当に歳取ってきたんやな〜と改めて実感。 ずっと座ってたせいか、腰が痛くてしょうがない。 ここ最近何にも体動かしてないから、明日にでもちと体を動かすとしようかな。
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