2019-04-17から1日間の記事一覧

筋肉痛がひどい

昨日、散歩がてらに住処近くの山へ。その帰り道に下り坂を走ってみた。当初は歩こうと思ったが、なんとなく箱根駅伝を思い出してしまい、走ってみた。そして今日、両足に重い筋肉痛を発生してしまい、歩行がしんどい。歳取って無理するもんじゃね〜な。