ここんとこ最近体を動かしてなかったので、自宅の近所をマスクして散歩す。 時間にして１時間半ぐらいかな〜家帰ったら結構クタクタ。 家にずっといても暇やしやっぱり外出て体を多少なりとも動かさんとメンタル的にしんどい。今後も時間を見つけて散歩しよ…
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