一昨日あたりから腰に違和感があって痛みが出だす。 医者にも行かず、湿布とストレッチと痛み止めで耐えてきましたが、今日の朝は痛くでなかなか起きれなかった。 同様の処置で乗り切りましたが、立ったり座ったり階段登るのに一苦労。明日も痛みが引かなか…
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