先週は、拠所ない事情により行けなかったが、今週から再開することとした。週１〜２ペースでいけたらいいかな。早速、準備運動をした後、バイクに３０分ほど乗ってみる。負荷をなるべくつけて漕いでみたものの、思ったより楽勝だったのには驚いた。タバコ・…
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