腰の痛みがひかないな〜 座って仕事する時間に比例して腰に負担が掛かるんだろうな。立っててもやっぱり何かしらの痛みが発生しているんで、上手く付き合っていく方法を考えなあかんかと。 ストレッチを普段よりかなり多くやっているんだけど、一向に効果な…
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