朝食を抜いてしまうとエネルギーが不足し、集中力が散漫になりやすいので、しっかり摂りましょうっていう話は良く聞くし、感覚的にもそうだなって気がする。 せやけど、海外の研究機関では、朝食で何を食べたかによって、その日の態度が変わるかもという話も…
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